S příchodem podzimu se nemění jen počasí venku. Chladnější rána a večery začneme postupně vnímat i doma a právě ložnice je jedním z míst, kde si chceme zachovat příjemné teplo a pohodlí.
Nemusíte kvůli tomu hned výrazně zvyšovat teplotu v místnosti nebo kompletně měnit vybavení ložnice. Často stačí několik jednoduchých úprav – vyměnit prostěradlo, zvolit příjemné povlečení a přidat další textilní vrstvu, kterou můžete použít podle potřeby.
Připravili jsme několik tipů, díky kterým můžete ložnici jednoduše přizpůsobit chladnějším měsícům.
Prostěradlo je v přímém kontaktu s tělem celou noc, a proto dokáže výrazně ovlivnit první pocit po ulehnutí do postele. Zatímco v létě většinou oceníme hladké a lehké materiály, během chladnějších měsíců může být příjemnější měkčí a hřejivější povrch.
Jednou z možností je froté prostěradlo. Jeho typický smyčkový povrch je měkký a na dotek působí příjemně teple.
Právě proto se froté prostěradla hodí zejména pro chladnější část roku nebo pro každého, komu bývá po ulehnutí do postele zima.
Další výhodou je praktičnost. Napínací froté prostěradlo díky gumě dobře drží na matraci a není potřeba jej žehlit. Pokud tedy během podzimu a zimy hledáte jednoduchý způsob, jak postel pocitově „zateplit“, výměna prostěradla je jednou z nejsnazších možností.
S chladnějším obdobím nemusíte automaticky měnit všechno ložní prádlo. Pokud ale plánujete nákup nového povlečení, můžete při výběru myslet nejen na vzor a barvu, ale také na materiál a jeho povrch.
Oblíbenou a praktickou variantou je například krepové povlečení.
Krep poznáte podle charakteristického střídání hladkých a zvrásněných částí látky. Díky své struktuře má trochu jiný omak než klasické hladké bavlněné povlečení a mnoha lidem je příjemný právě v chladnější části roku.
Velkou výhodou krepu je ale především jeho praktičnost. Po vyprání jej není potřeba žehlit. Stačí jej správně usušit, složit a znovu povléknout.
To se hodí během celého roku, ale na podzim a v zimě, kdy prádlo často sušíme doma nebo v sušičce, může být jednoduchá údržba ještě příjemnějším bonusem.
Při výběru povlečení se ale řiďte především tím, jaký materiál a povrch je příjemný právě vám. Někdo nedá dopustit na krep, jiný preferuje klasickou hladkou bavlnu.
Když začne být venku chladno, může být lákavé jednoduše otočit topení na vyšší stupeň. Pro příjemný spánek ale není potřeba mít v ložnici stejné teplo jako například v obývacím pokoji.
Ložnici proto pravidelně větrejte a před spaním můžete místnost krátce intenzivně vyvětrat. Místo příliš vysoké teploty v pokoji si můžete větší tepelný komfort vytvořit přímo v posteli – vhodným prostěradlem, povlečením a případně další vrstvou.
Výhodou je, že jednotlivé vrstvy můžete během noci snadno přidat nebo odložit podle toho, jak vám právě je.
Deka patří k nejjednodušším způsobům, jak ložnici připravit na podzim a zimu.
Přes den může být přehozená přes postel a doplnit vzhled celé ložnice. Večer ji jednoduše použijete jako další vrstvu, když vám samotná přikrývka nestačí.
Hodí se také ve chvíli, kdy si chcete v posteli číst, pustit film nebo si během dne na chvíli odpočinout a nechcete se schovávat pod klasickou peřinu.
Nemusíte ji přitom používat každou noc. Právě možnost přidat další vrstvu pouze tehdy, když ji potřebujete, je během proměnlivého podzimního počasí velmi praktická.
Tepelný komfort v ložnici nekončí ve chvíli, kdy vstanete z postele. Právě přechod z vyhřáté postele do chladnější místnosti bývá během podzimních a zimních rán nejméně příjemný.
Po ruce proto můžete mít připravený župan, který jednoduše obléknete hned po probuzení nebo večer před spaním.
Podobnou drobností je koupelnová předložka nebo jiný příjemný textil pod nohama. Zvlášť pokud máte v ložnici či koupelně dlažbu nebo jinou studenou podlahu, rozdíl poznáte hned při prvním ranním kroku.
Připravit ložnici na chladnější měsíce neznamená kompletně měnit její vybavení. Často stačí přizpůsobit několik textilních vrstev tomu, jak se venku mění počasí.
Froté prostěradlo může zpříjemnit první kontakt s postelí, vhodně zvolené povlečení se postará o pohodlí během noci a deka vytvoří další vrstvu, kterou můžete kdykoliv přidat. Župan zase zpříjemní chladnější rána a večery.
A když k tomu přidáte pravidelné větrání a příjemnou teplotu v ložnici, máte na podzimní a zimní večery připraveno. Pak už zbývá jen zalézt do postele.